Tack för att ni har följt oss, nu väntar nya utmaningar...

onsdag 9 mars 2011

Gästskribent Jennie...

Jag har denna vecka tagit lite lov från träningen, så nu informerar Jennie om måndagens blåsiga träning...

Ja Vättervallen tog emot med öppna stormbyar.
Det gick inte att stå still så vi startade med uppvärmingen direkt.
Temat på dagens träning var att "hitta varann" inte bara tänka framåt mot mål utan att kunna spela i alla riktningar.
Första övningen spela 3 mot 2, utan några mål. Titta upp,passa, ta ny position och behålla bollen inom laget.
Sedan blev det slalom mellan koner med bara utsidan.
Självklart så blev det "limpan" också.
Hoppa snabbt&tätt mellan koner.
Provade även första övningen från workuten, indianhopp, tyvärr utan musik, men med vinden vinande i öronen så gick det bra ändå.
Avslutade med smålagspel.
 
/Jennie
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar