Japps I know, det har varit urkass uppdatering här...
Men nu är det ett nytt år och nya krafter förhppningsvis :D
I tisdags tränade vi som bekant i två timmar och det vart i princip bara tvåmål och lite straffträning. En bra träning av de 11 tjejer som var på plats.
Nästa tisdag kör vi som vanligt. 17.15 klara för utelöp ch 18-19 är vi inne i hallen.
Lite påminnelse glöm inte återhämtningsmål!
En frukt, risifrutti eller yougurt går bra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar