Tack för att ni har följt oss, nu väntar nya utmaningar...

torsdag 11 november 2010

Härligt med uteträning i november...

Idag får vi nästan börja med att tacka vaktmästaren på Vättervallen som inte hade fixat med att ploga grusplanen fri från snö. Detta gjorde att vi fick sätta lite fart på hjärnkontoret och de två cellerna i skallen fick brottas lite. Å shit vad bra det blev, så mycket skratt & tjatter på en och samma gång. Vi startade med doppboll å det vill jag lova är ganska jobbigt i nästan 15cm snö. Blev en rejäl krock å ett par bulor men i övrigt inget karambolage. Sedan körde vi gammal hederlig tuppfäktning. Man kör en mot en på ett ben och liksom bökar och stökar och ska få den andre att tappa balansen så den sätter ner båda fötterna i backen. Å shit pomfritt här snackar vi helsköna vurpor, gapskratt och snökasning. När vi ändå höll på så fortsatte vi med en till slags balansövning med lite list och
fint-teknik. Man står ganska brebent med ena foten mot kompisens. Sedan tar man varandras hand och ska sen försöka få den andra att tappa balansen genom att trycka, finta och ändra kroppen. Vinner gör den som lyckas få den andra ur balans. Återigen vilka störtsköna djupdykningar i snön...
Sedan var det dags för tvåmål och det sög även det ganska ordentligt i benen på jäntorna eftersom även det var i härlig 15cm djup kramsnö. Och hur avslutar man en träning som denna. Jo med en bygga-snögubbe-som-är-högst-stafett-på-fem-minuter. Å här fick man se en hel del olika tekniker på hur man öser snö. Man kan faktiskt tom använda händer och kropp som en slags snöskopa, Å om det vart snygga snögubbar??? Näe det kan man verkligen inte påstå för då ljuger man , och ljuger man blir tungan svart, å då blir tandläkaren arg å det törs man ju inte, så näe snögubbar liknade det inte... Men höga vart de i alle fall!
Doppboll i snön

Maja däckad...

Alma & Stina i balansfajt...

Linnea & My i balanssammandrabbning...

Julia & Vendela i duell...

Sandra & Wighaflickan i närkamp...

Emma studerar snön lite närmare än andra...

Emelie & Stina kramas...

Röda laget jobbar på snögubbe...

Skynda, skynda...

Så här kan man också skyffla snö...

Samarbete på hög nivå...

Tiden börjar ta slut, vilket lag ska vinna?

Svarta laget var ett halvt lillfinger...

ifrån Röda laget som kammade hem snögubbstävlingen!


Sen körde vi lite samling med mackor, MYCKET SNATTER, & lite taktiksnack. Om ljudnivån hade kunnat lyfta tak så hade taket flugit all världens värld å landat någonstans i Kiruna. Härligt nu börjar vi verkligen bli sammansvetsade som ett lag, vilket vi tycker är så himla sköjigt. Hoppas att vi till nästa veckas uteträning kan få lite matchträning å att grusplanen då är snöfri.
Kvällen trerättersmeny!

Tack för en sketarolig träning tjejer, ni är BÄST!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar