Träning...

Ja, då var det dags för andra veckans träning men det är fortfarande dålig uppslutning, men 9st var vi i vart fall. Tänk på att ALLTID meddela er om ni inte kan vara med på träningen för att underlätta vår planering...En del har hört av sig men inte alla...
På torsdag kan det nog också vara lite sisådär med folk men i nästa vecka räknar vi med fullt på träning igen.
Nog om det, vi körde en liten "slapparträning" då flera var möra i benen efter 2 matcher i helgen.
Vi startade med "Maggan", knäkontroll och sedan tränade vi på inkast. Jennie hade i förra veckan "tävlat" mot tjejerna och förlorat så hon var skyldiga dem en glass.
Vi körde en inkast-tävling, kasta prick på Anders där det gällde att samla ihop poäng, fötterna 1p, bröstet 3p och nick 5p. Så i o m detta vann tjejerna strössel och kolasås till glassen.
Efter det körde vi lite skott på Maja och när hon var uppvärmd blev de lite tävling där med, Maja mot resten. De fick "betta" hur många mål de trodde de kunde klara på en omgång vann de bestraffades Maja med situps, upphopp eller armhävningar och klarade hon av att rädda vart det de andra. Om man säger så här så har nog inte Maja träningsvärk i alla fall.
Efter det blev det skottövningen hjärtat och naturligtvis var vi tvungna att avsluta med en lite tävling. Priset var en komplett glassfest med tillbehör, dvs glass å strössel hade de nu vunnit men nu stod även grädde, maränger och kex på spel.
5 vattenflaskor placerades på ribban och samtliga flaskor var tvungna att trilla ner för att de skulle kamma hem vinsten. 9 försök på 5 flaskor, varsin boll...

Stina fick in en fullträff och när en boll var kvar stod även en flaska kvar på ribban, Maja skjuter och missar flaskan men drämmer in bollen i mål så det skakas precis tillräckligt för att flaskan ska falla...
Så nästa torsdag den 23/8 är det glassfest efter träning och dusch, samtidigt passar vi på att snacka lite inför Mantorpsmatchen. Så räkna med att vi håller på till ca 19.30.

Även en liten blänkare lördagen den 29/9 kan ni hålla öppen i era almanackor, kommer inte säga ett pip ännu förrens allt är klubbat och klart, vi återkommer med information så snart vi har ordnat med lite detaljer...Å kanske det helt går i stöpet men håll även den lördagen öppen än så länge...